O skincare coreano ficou famoso pelos dez passos. Mas a rotina nunca foi uma regra

A rotina de skincare coreano ficou conhecida internacionalmente por uma sequência de dez etapas. Óleo de limpeza, sabonete facial, esfoliante, tônico, essência, sérum, máscara de tecido, creme para os olhos, hidratante e protetor solar passaram a formar uma espécie de roteiro de beleza. O detalhe menos conhecido é que o número dez nunca foi concebido como uma obrigação universal.

Charlotte Cho, cofundadora da plataforma Soko Glam e um dos nomes associados à popularização internacional da K-beauty, contou em entrevista à CNA Lifestyle que a lista descrevia etapas possíveis, e não dez produtos que todas as pessoas deveriam aplicar de manhã e à noite. O sucesso do roteiro ajudou a apresentar categorias de cosméticos a consumidores que até então pouco conheciam esse mercado.

A indústria que se beneficiou dessa projeção alcançou uma escala considerável. Segundo o governo sul-coreano, o país exportou aproximadamente US$ 11,4 bilhões em cosméticos em 2025. Desse total, US$ 8,53 bilhões vieram de produtos classificados como cuidados básicos com a pele. A expansão comercial, porém, não significa que uma sequência extensa tenha superioridade dermatológica comprovada.

A origem dos dez passos e a popularização da K-beauty

A expressão 10-step Korean skin care routine ganhou força em publicações dirigidas ao público de língua inglesa na década de 2010. No estudo Rituals and Myths of Korean Skin Care Practices: The Emergence of K-beauty in the Global Marketplace, publicado em 2020, Yoo Jin Kwon atribui a Charlotte Cho a criação do termo, em 2014, para apresentar o cuidado em múltiplas etapas aos consumidores norte-americanos.

Em entrevista, Cho relatou ter descrito a editores de beleza dos Estados Unidos as diferentes embalagens que suas amigas coreanas mantinham sobre a penteadeira. A enumeração dos produtos acabou se transformando em dez passos. A própria empresária explicou depois que sua rotina pessoal era mais curta. Essa lembrança documenta a disseminação de um conceito de comunicação, não uma pesquisa representativa sobre os hábitos de toda a Coreia do Sul.

A imagem dos dez frascos dialogava com uma transformação cultural mais ampla. A circulação internacional de produções sul-coreanas, de séries a música, ampliou o interesse por maquiagem, cuidados com a pele e marcas do país. O prefixo K-beauty passou a identificar essa origem de modo imediatamente reconhecível, ainda que reúna empresas, formulações e consumidores muito diferentes.

Não é correto, portanto, tratar a sequência como uma tradição imutável seguida por todas as pessoas sul-coreanas. A reportagem do Korea JoongAng Daily já descrevia em 2022 o número dez como uma referência simbólica, e não a contagem exata de produtos usados cotidianamente por cada consumidor.

O que são, afinal, os dez passos?

A sequência mais popular começa com um produto de limpeza de base oleosa e continua com um limpador aquoso. Depois aparecem um esfoliante, um tônico, uma essência, um sérum ou ampola, uma máscara facial, um creme para a área dos olhos, um hidratante e um protetor solar. Há diferentes versões dessa lista, inclusive variações para o período noturno.

Algumas categorias dizem respeito à função do cosmético. A limpeza remove resíduos; a hidratação busca apoiar o conforto e a retenção de água na pele; a proteção solar atua contra a radiação ultravioleta. Outras são sobretudo formatos comerciais ou modos de aplicação, como essência, ampola e máscara de tecido. Isso explica por que dois produtos com nomes distintos podem cumprir funções semelhantes.

A décima etapa, o protetor solar, pertence à rotina diurna de fotoproteção. Um filtro não é utilizado como última etapa obrigatória antes de dormir. Da mesma forma, a esfoliação pode ser ocasional, enquanto máscaras faciais podem ter uso pontual. Transformar essas opções numa lista de execução diária ignora suas diferenças.

A Cleveland Clinic descreve a sequência como um roteiro conhecido da K-beauty, mas ressalta, por meio do dermatologista Alok Vij, que muitas pessoas não precisam de dez produtos. O número não é uma escala clínica de qualidade e tampouco mede a eficiência de uma fórmula.

As coreanas realmente utilizam dez produtos todos os dias?

Uma pesquisa comercial citada pelo Korea JoongAng Daily em 2022 estimou a utilização média de 5,37 produtos de skincare por rotina entre as participantes sul-coreanas, sem contar limpador e protetor solar. O levantamento é um retrato específico do mercado naquele momento. Não deve ser transformado em comportamento obrigatório de mulheres coreanas, tampouco extrapolado automaticamente para outras faixas etárias.

O estudo também deixa visível uma dificuldade frequente desse assunto: categorias e contagens variam. Um produto pode ser vendido como loção, emulsão, essência ou sérum, e a mesma pessoa pode ajustar sua rotina conforme a estação, o estado da pele ou a ocasião. A experiência cotidiana não cabe necessariamente numa lista única de nomes comerciais.

A multiplicidade de etapas também tem uma dimensão de escolha. Quem utiliza maquiagem resistente ou diversos produtos de longa duração pode preferir técnicas de remoção diferentes das adotadas por quem não utiliza maquiagem. Pessoas com sensibilidade cutânea podem tolerar menos formulações ou precisar de acompanhamento especializado.

Assim, a diversidade de rotinas é mais informativa do que um número apresentado como regra nacional. O interesse editorial do fenômeno está justamente em como um roteiro de consumo passou a representar uma cultura de beleza inteira.

A dupla limpeza faz diferença?

A chamada double cleansing combina um limpador de base oleosa, usado para ajudar a remover certos resíduos, e outro de base aquosa. A técnica costuma ser associada à remoção de maquiagem e filtros solares resistentes. Sua utilidade pode depender do produto aplicado sobre a pele, da formulação do limpador e do modo de utilização.

Um estudo publicado no Journal of Cosmetic Dermatology comparou água, limpador convencional e óleo de limpeza na remoção de dois tipos de protetor solar. A pesquisa teve 20 participantes. Para o filtro resistente à água estudado, o óleo deixou menor quantidade de resíduo do que o limpador convencional testado. Para o protetor não resistente, a diferença entre os dois limpadores não foi significativa nas condições analisadas.

É um resultado relevante para entender a interação entre formulações, mas o experimento não demonstrou que todas as pessoas devam usar dois produtos na mesma lavagem. Tampouco avaliou todas as opções de limpeza disponíveis atualmente. A comparação de um óleo com um limpador em determinado protocolo não equivale à comprovação de superioridade de qualquer rotina dupla.

A Academia Americana de Dermatologia (AAD) recomenda começar os cuidados com um limpador suave e evitar o uso excessivo de produtos que possam irritar a pele. Na prática, a avaliação da limpeza precisa considerar o que deve ser removido sem comprometer o conforto e a função protetora da superfície cutânea.

Tônico, essência e sérum são três necessidades distintas?

Na sequência de dez passos, tônico, essência e sérum aparecem como etapas consecutivas. A apresentação dá a impressão de funções rigidamente separadas, mas o vocabulário cosmético não corresponde a uma classificação médica em que cada um seja indispensável. Textura, concentração, ingredientes e finalidade podem variar bastante entre fabricantes.

Um tônico pode ter objetivo hidratante ou incluir substâncias esfoliantes. Uma essência costuma ser descrita como formulação fluida, enquanto séruns e ampolas são comercializados como produtos destinados a finalidades específicas. A distinção pelo nome, entretanto, não basta para julgar desempenho ou segurança.

Duas embalagens de categorias diferentes podem conter ingredientes sobrepostos. Um hidratante já pode reunir substâncias encontradas numa essência; um sérum pode apresentar função semelhante à de outro produto anunciado com nomenclatura distinta. A avaliação mais útil está na composição e nas evidências referentes à fórmula.

Esse é um dos limites de aplicar a lógica de um roteiro de compras à dermatologia. Uma lista ajuda o consumidor a localizar categorias no varejo, mas não comprova a necessidade de utilizar todas elas simultaneamente.

A barreira cutânea explica por que a quantidade não é tudo

A barreira cutânea constitui um conjunto de estruturas e mecanismos que ajudam a proteger a pele e regular a perda de água. A camada mais superficial da epiderme, o estrato córneo, possui células e lipídios organizados de maneira a contribuir para essa função. O cuidado com a pele precisa levar em conta a preservação desse equilíbrio.

Uma revisão publicada em 2023 na revista Skin Pharmacology and Physiology descreveu a barreira cutânea em quatro dimensões interdependentes: física, química, microbiológica e imunológica. O estudo examinou de que maneiras os hidratantes podem atuar sobre esses mecanismos e apoiar a manutenção da barreira.

Formulações podem reunir umectantes, emolientes e agentes oclusivos. Os primeiros ajudam na retenção de água; os emolientes contribuem para a maciez e a organização da superfície; os oclusivos limitam a perda hídrica. Diferentes funções podem aparecer combinadas em um mesmo produto, sem exigir três frascos separados.

A revisão não permite declarar que qualquer hidratante seja igualmente eficaz em todas as condições. A formulação completa, a característica da pele e o problema a ser tratado continuam importantes. A percepção imediata de maciez, por sua vez, não demonstra por si só uma melhora duradoura de qualquer doença dermatológica.

O excesso de lavagens agressivas, esfoliações e ingredientes ativos pode causar irritação. Em orientação publicada em 2026, a AAD chamou atenção para o impacto de rotinas excessivamente complicadas e recomendou princípios básicos de limpeza suave, hidratação e proteção solar.

O que os ingredientes hidratantes realmente oferecem?

Ácido hialurônico, glicerina e ceramidas aparecem com frequência em produtos apresentados como hidratantes. Embora seus nomes sejam amplamente usados na publicidade, eles não atuam de maneira idêntica. As propriedades variam e dependem também da forma como cada substância é incorporada ao cosmético.

A glicerina é um umectante conhecido. Ceramidas fazem parte da composição lipídica natural do estrato córneo e também podem integrar formulações cosméticas. O ácido hialurônico é utilizado em produtos de hidratação, com características que podem variar conforme a forma molecular, a concentração e o veículo.

A presença de um ingrediente com estudos publicados não demonstra automaticamente que toda fórmula com esse ingrediente produza o mesmo resultado. O efeito observado numa pesquisa pode depender de concentração, combinação de componentes, duração de uso e características dos participantes.

Há ainda uma diferença entre hidratar a superfície e tratar uma condição clínica. Cosméticos podem oferecer conforto e melhorar atributos da pele, mas a identificação de doenças e a indicação de tratamentos exigem outros critérios. O rótulo não substitui o diagnóstico.

Máscaras faciais: experiência sensorial e evidência

As sheet masks, máscaras de tecido embebidas em uma formulação cosmética, são uma das imagens mais reconhecíveis da K-beauty. Elas oferecem uma forma de contato temporário entre a pele e os ingredientes presentes na máscara. Dependendo da composição, podem produzir hidratação e sensação de frescor.

A Academia Americana de Dermatologia explica que máscaras podem complementar uma rotina, mas não substituem limpeza, hidratação e fotoproteção. A entidade também alerta para irritação, ressecamento ou reações quando a fórmula não é adequada à pele ou é utilizada em excesso.

Isso significa que uma máscara hidratante ocasional e um produto com ingredientes esfoliantes têm perfis diferentes. Fragrâncias e outros componentes podem provocar desconforto em pessoas sensíveis. A promessa de resultado imediato precisa ser interpretada de acordo com o tipo de benefício demonstrado.

O ritual pode ter valor como preferência de consumo e momento de descanso. Essa dimensão subjetiva, entretanto, não deve ser anunciada como prova de tratamento dermatológico ou de resultados clínicos prolongados.

Por que a esfoliação não pode ser uma regra diária

Esfoliar significa remover células da superfície cutânea por métodos físicos ou químicos. As técnicas variam em intensidade e a tolerância depende de fatores individuais, do estado da pele e de outros produtos utilizados. Por isso, uma etapa fixa de esfoliação não funciona como recomendação universal.

Em suas orientações sobre esfoliação, a AAD informa que o procedimento não é apropriado para todas as pessoas. A instituição ressalta que o excesso pode provocar vermelhidão e irritação, e que alguns métodos exigem maior espaçamento entre aplicações.

O cuidado é particularmente importante quando a rotina inclui ingredientes potencialmente irritantes ou tratamentos de prescrição. Combinar diversos produtos ativos não garante efeito superior e pode dificultar a identificação da causa de uma reação.

A instituição também chama atenção para manchas após irritação, um risco especialmente relevante em pessoas predispostas à hiperpigmentação. O procedimento deve ser entendido a partir de seu mecanismo e de suas limitações, não de sua posição numa lista comercial.

O filtro solar ocupa uma categoria diferente

Na lista de dez passos, o protetor solar é frequentemente apresentado ao lado de produtos cujo objetivo principal é cosmético. A fotoproteção, porém, possui recomendações médicas consolidadas. A radiação ultravioleta participa do fotoenvelhecimento, de queimaduras e do desenvolvimento de câncer de pele.

A AAD recomenda protetores de amplo espectro, com FPS 30 ou superior e resistência à água, associados a outras medidas de proteção quando necessárias. A eficácia depende também de quantidade, aplicação e reaplicação conforme a exposição.

Um produto que oferece luminosidade facial e um filtro solar não têm a mesma finalidade. Da mesma maneira, uma promessa estética de uniformidade não equivale à prevenção de dano causado por radiação ultravioleta.

Essas recomendações não são específicas de marcas coreanas. A proteção adequada depende das características e da utilização do filtro, não da nacionalidade da empresa que o produz. O ritual de dez passos ajuda a apresentar categorias, mas não determina sozinho o valor clínico de cada etapa.

Pele sensível e a dificuldade de identificar reações

A ideia de que cosméticos coreanos são necessariamente mais suaves não encontra sustentação apenas na origem geográfica. Produtos desenvolvidos em qualquer país podem conter ingredientes apropriados para certas pessoas e inadequados para outras. A tolerabilidade depende da formulação e da resposta individual.

Fragrâncias, conservantes e outros componentes podem participar de quadros de irritação ou alergia. Produtos botânicos também não estão automaticamente livres desse risco. O fato de um ingrediente ser apresentado como natural não significa que ele seja universalmente bem tolerado.

O dermatologista Alok Vij, citado pela Cleveland Clinic, destaca um problema das rotinas muito extensas: ao introduzir muitos produtos simultaneamente, torna-se mais difícil perceber o que ajudou, o que foi indiferente e o que provocou desconforto. A questão é metodológica e prática, não uma condenação geral a qualquer sequência com múltiplos cosméticos.

Em casos de acne, rosácea, eczema, dermatite de contato ou outras condições, os produtos cosméticos não devem ser confundidos com diagnóstico ou tratamento médico. Uma reportagem sobre hábitos de beleza não oferece uma avaliação individualizada da pele.

Como a K-beauty transformou o cuidado cotidiano em ritual

O estudo de Yoo Jin Kwon ajuda a compreender a força cultural dos dez passos. A pesquisadora analisou qualitativamente 68 páginas publicadas em inglês entre janeiro de 2017 e junho de 2020, incluindo conteúdos de revistas, blogs e varejistas dedicados à beleza coreana.

A análise identificou dois grandes eixos na apresentação internacional do skincare: o ritual de consumo e as narrativas que atribuíam significado cultural às práticas. Nas páginas estudadas, os cuidados eram frequentemente associados a autocuidado, ciência, natureza e ideias sobre a cultura sul-coreana.

É importante preservar o objeto da pesquisa. As 68 páginas não eram 68 estudos clínicos e tampouco uma amostra representativa de hábitos de toda a população coreana. A investigação dizia respeito à comunicação internacional das práticas de beleza.

Os rituais ajudam a organizar gestos cotidianos e oferecem sensação de método. Nesse contexto, texturas, embalagens e a ordem de utilização podem adquirir valor para o consumidor mesmo quando não correspondem a necessidades médicas distintas.

Esse fenômeno se aproxima de outra transformação já abordada pelo Begold Journal: como marcas de wellness transformam produtos cotidianos em objetos de desejo por meio da identidade visual e do estilo de vida. A relação está na linguagem de consumo, não numa equivalência entre produtos de categorias diferentes.

O tamanho do mercado coreano de cosméticos

A expansão internacional oferece a dimensão econômica do fenômeno. Em 2025, as exportações sul-coreanas de cosméticos somaram aproximadamente US$ 11,4 bilhões, de acordo com a análise divulgada pelo Ministério de Segurança de Alimentos e Medicamentos em maio de 2026. O resultado foi apresentado como recorde para o país.

Os cuidados básicos com a pele responderam por US$ 8,53 bilhões, ou 74,7% do total. Os cosméticos de maquiagem corresponderam a US$ 1,51 bilhão. A composição mostra o peso da categoria de skincare na indústria exportadora, sem permitir atribuir essa receita especificamente ao roteiro de dez passos.

Os Estados Unidos foram o maior destino dos cosméticos exportados, com cerca de US$ 2,2 bilhões, seguidos por China e Japão. A análise oficial indica embarques para 202 mercados em 2025. Conforme os critérios utilizados naquele levantamento, a Coreia do Sul figurava como a segunda maior exportadora de cosméticos do mundo, atrás da França.

Esse desempenho descreve a competitividade de uma indústria. Não demonstra que os hábitos de cuidados dos habitantes sul-coreanos sejam clinicamente superiores nem que um consumidor precise adotar todos os produtos que o mercado oferece.

Como verificar cosméticos coreanos vendidos no Brasil

A circulação internacional amplia a importância de distinguir popularidade de regularização sanitária. No Brasil, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária mantém páginas para consultar a situação de cosméticos e produtos de higiene pessoal. O procedimento aplicável varia conforme a categoria regulatória.

Segundo a Anvisa, produtos como protetores solares integram a lista de cosméticos sujeitos a registro. Muitas outras categorias são isentas desse procedimento específico, mas passam por notificação. Isenção de registro não significa ausência de exigências sanitárias.

A consulta pode utilizar informações identificadoras do produto ou de sua empresa responsável, de acordo com o sistema disponibilizado pela agência. O fato de um item estar disponível em outro país não substitui a verificação de sua situação no mercado brasileiro.

A regularização também não comprova automaticamente todas as promessas publicitárias de um fabricante. A documentação sanitária e os estudos de eficácia para afirmações específicas respondem a perguntas diferentes, assim como segurança e adequação individual não se confundem.

O que fica dos dez passos depois da análise

O skincare coreano reuniu cosméticos, linguagem visual e práticas de autocuidado num repertório que alcançou consumidores em numerosos mercados. A sequência de dez etapas teve importância nessa história porque tornou diferentes categorias fáceis de reconhecer e apresentar.

Os estudos e orientações dermatológicas, entretanto, não atribuem eficácia superior ao número dez. Limpeza adequada, hidratação, fotoproteção e eventuais tratamentos específicos devem ser entendidos a partir de suas finalidades e evidências, e não como uma contagem de frascos.

Foi a própria Charlotte Cho quem esclareceu a diferença entre um roteiro de possibilidades e uma obrigação diária. Quase uma década e meia depois da popularização internacional da K-beauty, essa continua sendo a informação mais importante para interpretar o ritual sem confundir cultura de beleza com necessidade médica.